La piel se siente seca durante el embarazo, aquí se explica cómo lidiar con ella
, Yakarta - Las mujeres embarazadas suelen tener la piel seca durante el embarazo. Los cambios hormonales hacen que la piel pierda elasticidad y humedad a medida que se estira y tensa para adaptarse al feto en crecimiento y a los cambios en el tamaño del vientre. Esto puede causar descamación, picazón u otros síntomas que a menudo se asocian con la piel seca.
La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan piel seca y con picazón en el área abdominal. Sin embargo, algunas personas también sentirán picazón en otras áreas como los muslos y los senos. ¿Cómo lidiar con la piel seca durante el embarazo? ¡Leer más aquí!
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Supere la piel seca durante el embarazo
La piel sufrirá muchos cambios durante el embarazo. Estrías comienza a formarse en el estómago. El aumento de la producción de sangre hace que la piel comience a brillar. La secreción excesiva de aceite puede provocar acné y espinillas. El embarazo también puede hacer que las mujeres embarazadas experimenten sequedad en la piel. ¿Cómo lidiar con la piel seca en mujeres embarazadas?
1. Usa una crema hidratante
Puede conseguir algunos productos hidratantes en las tiendas de salud para tratar la piel seca. El aceite de oliva y el aceite de coco pueden proporcionar una hidratación intensa a la piel, así como una ingesta de antioxidantes. Las mujeres embarazadas solo necesitan unas gotas y se frotan en la piel para que el aceite de oliva funcione perfectamente. Manteca de karité y mantequilla de cocoa También es una gran alternativa natural para hidratar la piel seca.
2. Cambie el jabón de baño
No use jabones de baño que contengan alcohol fuerte, fragancias o tintes que puedan irritar la piel. En su lugar, intente mezclar vinagre de sidra de manzana con agua de baño como un limpiador natural que puede restaurar el nivel de pH de su piel y calmar la piel seca.
También puede mezclar aceite de coco con miel cruda en lugar de jabón. Si su piel es muy sensible, es una buena idea que un profesional médico la revise directamente. También puede contactar al médico al . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecer la mejor solución. Es suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico las mujeres embarazadas pueden optar por chatear Llamada de video / voz o Chat .
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3. Yogur
El yogur es rico en ácido láctico y proteínas, por lo que puede ayudar a desintoxicar e hidratar la piel. El yogur también puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, cerrar los poros y hacer que la piel luzca más joven al reducir la apariencia de líneas finas. Para usar, masajee una capa delgada de yogur natural en la piel con las yemas de los dedos y déjela actuar durante dos o tres minutos. Limpiar con agua tibia y secar con toalla.
4. Baño de leche
Un baño de leche es una solución a base de leche que puede aliviar la piel seca. Al igual que el yogur, el ácido láctico natural de la leche puede eliminar las células muertas de la piel e hidratarla.
Para hacer un baño de leche casero, combine 2 tazas de leche entera en polvo, 1/2 taza de maicena y 1/2 taza de bicarbonato de sodio. Vierta toda la mezcla en el agua del baño. Si las mujeres embarazadas son veganas, las mujeres embarazadas pueden usar arroz, soja o leche de coco en su lugar. Asociación Estadounidense del Embarazo Recomendamos encarecidamente que las mujeres embarazadas tomen un baño tibio y limiten la duración de un baño tibio a menos de 10 minutos.
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Los cambios hormonales durante el embarazo pueden reducir la grasa y la elasticidad de la piel en algunas mujeres embarazadas. Esto es lo que causa la piel seca. Además del cuidado de la piel, las madres necesitan comer alimentos saludables.
Asegúrese de incluir grasas buenas en los alimentos que se encuentran en alimentos como los aceites de oliva y canola, nueces y aguacates. Entonces no olvides mantenerte hidratado. Beba mucha agua durante todo el día para mantener la piel hidratada.
