Tenga cuidado con los 4 signos de intoxicación alimentaria
Yakarta - Hacer turismo culinario ciertamente tiene sus propios placeres. Sin embargo, debe tener cuidado al comer todos los platos que se sirven. No se intoxique por alimentos. La intoxicación alimentaria es un síntoma que surge como resultado de consumir alimentos contaminados con diversos organismos infecciosos, como bacterias, virus o parásitos.
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Hay varios síntomas que se pueden experimentar al sufrir una intoxicación alimentaria. Sin embargo, antes de sufrir una intoxicación alimentaria, nunca está de más tomar precauciones para evitar la intoxicación alimentaria y los problemas de salud que se pueden experimentar debido a las complicaciones de esta afección.
Esté atento a los signos de intoxicación alimentaria
La intoxicación alimentaria es una afección que debe tenerse en cuenta. Los niños, las mujeres embarazadas y los ancianos son grupos vulnerables a la intoxicación alimentaria. Algunos de los signos de intoxicación alimentaria incluyen:
1. Vómitos y náuseas
Los vómitos y las náuseas son síntomas comunes de una persona que sufre una intoxicación alimentaria. No se preocupe, los vómitos y las náuseas son condiciones normales que se experimentan cuando alguien experimenta una intoxicación alimentaria como un reflejo del tracto digestivo para expulsar bacterias, virus y parásitos que ingresan al cuerpo. Sin embargo, debe aumentar el consumo de líquidos para que el organismo no se debilite y evite la deshidratación.
2. Diarrea
La diarrea es un signo a tener en cuenta cuando se experimenta una intoxicación alimentaria. Reportado desde Healthline , evite los tipos de alimentos que pueden aumentar el riesgo de sufrir diarrea. No solo eso, no ignore su condición de salud. Si la diarrea que experimenta le causa deshidratación y fiebre, consulte de inmediato su salud en el hospital más cercano para recibir el tratamiento adecuado.
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3. Acidez de estómago
En general, la intoxicación alimentaria no solo causa diarrea, sino que también puede hacer que los calambres estomacales se sientan apretados. Esto se debe a que los virus, bacterias o parásitos que ingresan accidentalmente al cuerpo atacan el sistema digestivo. Esta condición hace que los músculos abdominales se contraigan naturalmente para eliminar bacterias, virus o parásitos del cuerpo.
4. Fiebre y dolor de cabeza
Reportado desde Muy bien salud , la intoxicación alimentaria causa fiebre y dolores de cabeza. Esta condición causa malestar en las personas con intoxicación alimentaria, nunca está de más preguntarle al médico directamente sobre el manejo de la intoxicación alimentaria que se puede hacer simplemente en casa. El manejo adecuado hace que la salud pueda mejorar de inmediato. Puedes preguntarle al médico a través de la aplicación. ¡ahora!
Realice la primera manipulación en condiciones de intoxicación alimentaria
Si tiene síntomas de intoxicación alimentaria, lo primero que debe hacer es mantenerse hidratado. Satisfaga las necesidades de líquidos del organismo y evite consumir bebidas que contengan cafeína, como el café o el té. Evite los refrescos y el alcohol, pero aumente el consumo de agua hasta que la salud mejore. Satisfaga las necesidades nutricionales y nutricionales comiendo alimentos saludables, suaves y calientes.
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Hay varias formas de prevenir la intoxicación alimentaria, como siempre lavarse las manos antes de comer y mantener la higiene de las manos después de las actividades. No solo eso, preste atención a la limpieza de los alimentos y bebidas que se consumirán. Evite comer alimentos cuya limpieza parezca cuestionable. Además, verifique el nivel de cocción de los alimentos para evitar intoxicaciones alimentarias.
