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, Yakarta - Hay varias cosas que causan inflamación de las encías, una de las cuales es la infección. Generalmente, las quejas de encías inflamadas también van seguidas de otros síntomas como la aparición de pus debajo de las encías o los dientes, mal aliento y un sabor desagradable en la boca. Estos síntomas son síntomas del desarrollo de una afección llamada periodontitis.

Las encías generalmente sanas no sangrarán cuando se cepille los dientes o cuando se toquen. Las principales características de las encías ideales son rosadas, firmes y pueden sujetar los dientes con firmeza. Si las encías están hinchadas, se caracterizará por agrandamiento, abultamiento o protuberancia. En algunos casos, las encías inflamadas que se producen pueden ser lo suficientemente grandes como para cubrir todo el diente. Aquí hay algunas cosas que pueden aumentar el riesgo de inflamación de las encías:

• Acumulación de placa en los dientes. La placa contiene muchas bacterias, algunas de las cuales pueden interferir con la salud de las encías.
• Gingivitis o inflamación de las encías.
• Infección viral o micótica.
• El hábito de fumar.
• El embarazo.
• Desnutrición o escorbuto. Esta es una condición que ocurre cuando el cuerpo carece de vitamina C.
• Instalación incorrecta de dentaduras postizas u otros equipos dentales.
• Sensibilidad de las encías debido al uso de determinadas pastas dentales o enjuagues bucales.
• Medicamentos, como medicamentos antiepilépticos, corticosteroides, anticonceptivos hormonales y bloqueadores de los canales de calcio.

Entonces, si las encías están inflamadas, ¿cómo tratarlo?

• Mantener la higiene bucal

Esto es lo más importante a lo que hay que prestar atención. Asegure la salud e higiene dental cepillándose los dientes con regularidad dos veces al día. Hágalo por la mañana y por la noche después de comer para que los dientes estén limpios de restos de comida.

Al cepillarse los dientes, preste atención a una buena técnica de cepillado. Use un limpiador bucal para matar los gérmenes y use un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar la irritación de sus encías. Visite al dentista para limpiar sus dientes de placa y alquitrán. El alquitrán es una capa endurecida de placa que no se eliminará solo con un cepillo de dientes. Por lo tanto, sería mejor si controlara sus dientes de manera rutinaria al menos cada seis meses.

• Mantener las necesidades de nutrición dental

Mantener la ingesta de nutrientes como la vitamina C en los alimentos no es menos importante que mantener la higiene bucal. También puede ayudar con las encías inflamadas. Beba mucha agua y conviértase en un hábito de beber agua después de comer, de modo que los restos de comida sean arrastrados por el agua y no se atasquen entre los dientes.

También evite consumir alimentos y bebidas que estén demasiado calientes o demasiado fríos, porque estos alimentos pueden irritar las encías. Además, reduzca los alimentos que contienen altos niveles de azúcar.

• Evitar el estrés

Además de las dos cosas anteriores, también debemos cuidarnos para no estresarnos. El estrés puede aumentar la hormona cortisol en su cuerpo. Esto sin duda tendrá un impacto en la salud, por supuesto, en la salud de las encías. Para reducir el estrés, puede relajar su cuerpo y mente escuchando música, yoga y otras actividades divertidas.

El papel de las encías en la boca es muy importante. Los trastornos que ocurren en las encías pueden afectar otras partes de la boca. Es importante mantener la higiene bucal y realizar el cuidado dental de forma rutinaria cada seis meses al dentista, con el fin de tener encías y dientes sanos.

Los trastornos de las encías que ya son graves, por supuesto, requieren un tratamiento adicional. Por ejemplo, condición gingivitis ulcerosa necrosante aguda (ANUG), que requiere la administración de analgésicos, antibióticos y un enjuague bucal especial que contenga clorhexidina , o peróxido de hidrógeno .

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