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, Yakarta - Lo que hace que los pacientes tengan una tendencia a comer en exceso sin poder controlar, trastorno por atracón es un tipo de trastorno alimentario que no se puede tomar a la ligera. Este trastorno debe tratarse de inmediato para evitar diversos problemas de salud.

Tratamiento y medicación para superar trastorno por atracón Dependerá de la causa y la gravedad. Hay muchas opciones de tratamiento que se pueden realizar. Algunas personas pueden necesitar solo un tratamiento, mientras que otras tendrán que probar diferentes combinaciones de terapias hasta que lo encuentren adecuado.

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Estas son algunas opciones terapéuticas para tratar: trastorno por atracón :

1. Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Esta terapia se realiza para ayudar a las personas con trastorno por atracón superar las cosas que le hacen sufrir la enfermedad. No solo eso, la TCC también puede ayudar a los pacientes a recuperar el control sobre sí mismos, así como a acostumbrarse a comer con regularidad.

De hecho, esta terapia funciona al observar la relación entre los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos relacionados con la alimentación, la forma del cuerpo y el peso. Una vez que se han identificado las causas de las emociones y patrones negativos, se puede determinar la siguiente estrategia.

Estas estrategias incluyen establecer metas, autocontrol, lograr una dieta regular, cambiar pensamientos sobre uno mismo y el peso, y fomentar hábitos saludables de control de peso.

2. Psicoterapia interpersonal (IPT)

Si la TCC se realiza para superar los pensamientos negativos que tienen los pacientes, la TPI se centra más en la relación del paciente con las personas que lo rodean, como familiares, amigos y compañeros de trabajo.

Esta terapia puede ser en grupos o directamente con un terapeuta y, a veces, se combina con CBT. La TPI tiene efectos positivos tanto a corto como a largo plazo sobre la reducción de los atracones. Puede ser especialmente eficaz para personas con atracones más graves.

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3. Terapia para bajar de peso

Por lo general, las personas con atracones será obeso. Por tanto, necesitan una terapia especial para adelgazar. En realidad, el objetivo de esta terapia es realizar cambios de estilo de vida saludables de forma gradual.

Esta terapia para bajar de peso también puede ayudar a mejorar la imagen corporal y reducir el peso y los riesgos para la salud asociados con la obesidad. Sin embargo, estas terapias han demostrado no ser tan efectivas como CBT o IPT para controlar el BED.

4. Administración de medicamentos

Dar antidepresivos, anticonvulsivos o medicamentos contra el TDAH puede reducir los síntomas de atracones. El dimesilato de lisdexanfetamina, un fármaco anti-TDAH, fue el primer fármaco aprobado por la FDA para los atracones de moderados a graves.

Sin embargo, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios de leves a graves; consulte primero a su médico para obtener información sobre el uso y la dosis recomendada. Ahora, las conversaciones con el especialista que desee también se pueden realizar en la aplicación. , sabes. A través de funciones Hablar con un doctor , puede hablar sobre sus síntomas directamente a través de Chat o Llamada de voz / video .

De los diversos métodos de manipulación trastorno por atracón Como se describió anteriormente, se puede ver que el tratamiento más efectivo para esta condición es Terapia de conducta cognitiva (CBT). Sin embargo, independientemente del método de tratamiento, es importante intentar siempre adoptar un estilo de vida saludable.

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Aquí hay algunos consejos para superar trastorno por atracón lo que puede hacer usted mismo:

• Encontrar y encontrar desencadenantes trastorno por atracón . Este es un paso importante para aprender a controlar los impulsos. atracones .

• Practica para contener el apetito excesivo.

• Encuentre a alguien con quien hablar para recibir apoyo.

• Elija alimentos saludables.

• Ejercicio regular. Estos hábitos pueden ayudar a promover la pérdida de peso, mejorar la imagen corporal y mejorar los síntomas. estado animico y posible ansiedad.

• Suficiente sueño. La falta de sueño se asocia con una mayor ingesta de calorías y patrones de alimentación irregulares. Asegúrese de dormir al menos 7-8 horas al día.

Si hacer estas cosas no es suficiente, no tema discutir su condición con un psicólogo o psiquiatra en el hospital. Para hacer un examen, ahora puede programar directamente una cita con un médico en el hospital a través de la aplicación. , sabes. ¿Que estas esperando? Vamos descargar la aplicación ahora!