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Yakarta: la natación es un deporte divertido y que gusta a mucha gente. Para obtener los beneficios de la natación, no solo la dominan los atletas o nadadores profesionales. La natación es un tipo de ejercicio que pueden realizar todos los grupos de edad con varios beneficios, especialmente si lo haces con regularidad.

, Yakarta - A veces, aunque hayas cenado, todavía puedes sentir hambre a medianoche. Finalmente, llegan las ganas de 'picar'. Los bocadillos nocturnos pueden eliminar la sensación de hambre, pero esta actividad resulta tener un impacto negativo en el cuerpo.Comer bocadillos por la noche, especialmente si se hace antes de acostarse, puede ser peligroso para la salud.

, Yakarta - El segundo embarazo generalmente se vuelve más fácil de vivir, porque la madre ya sabe qué cosas pasarán y cómo lidiar con ellas. Sin embargo, eso no significa que pueda ignorar un segundo embarazo. Se sigue animando a las madres a que sigan con los buenos hábitos que hizo la madre en su primer embarazo.

, Yakarta - Cuando tu pequeño cumpla 17 meses, ya puede realizar muchas actividades. Aquí está el desarrollo de un bebé de 17 meses y algunas cosas que puede hacer para apoyar su desarrollo. Desarrollo fisico El aumento de edad hará que el pequeño tenga cada vez más un buen desarrollo físico.

, Yakarta - Es importante asegurarse de que los alimentos y las bebidas se consuman fuera del hogar, como los bocadillos de la calle. Esto está relacionado con la higiene alimentaria. Si come alimentos sucios, contaminados y que contienen bacterias, es muy probable que tenga un impacto en la salud.

, Yakarta - El aire caliente puede hacer que la mayoría de las personas suden excesivamente. Por lo tanto, el cuerpo puede perder fluidos corporales. Por tanto, hay que consumir más líquidos para que se pueda reponer el sudor que sale. De lo contrario, puede deshidratarse. Una persona puede experimentar varios síntomas, como un color más oscuro de la orina y dolores de cabeza, debido a los efectos de la deshidratación.

, Yakarta - La depresión posparto es una de las condiciones que muchas mujeres sienten después de dar a luz. Muchas cosas pueden ser la causa de la depresión posparto. Las condiciones de falta de sueño o descanso y los problemas hormonales pueden ser algunas de las razones de la depresión posparto.

Yakarta: el nivel de cocción de la carne es como filete no es solo una cuestión de gustos. Según los expertos en salud, este nivel de madurez también está muy relacionado con la salud de una persona que lo consume, sobre todo si consume habitualmente este tipo de alimentos.

, Yakarta - Para las futuras madres jóvenes que están experimentando un embarazo por primera vez, calcular la edad gestacional a menudo es confuso, no solo para la madre, sino también para el personal médico. En realidad, si sabe cómo calcular la edad gestacional, puede comprender mejor el desarrollo o crecimiento de los órganos que están sucediendo en el feto, las necesidades que necesita el feto, etc.

, Yakarta - Durante el ayuno, no solo se prohíbe comer y beber, también se prohíbe hacer cosas que tengan el potencial de hacer que algo entre en el cuerpo. Uno de ellos está nadando. Este deporte acuático está advertido para romper el ayuno. Esto se debe a que tiene miedo de que al nadar se trague el agua accidentalmente, por lo que su ayuno se invalidará.

, Yakarta - Hombros rígidos, también conocidos como capsulitis adhesiva es una condición caracterizada por rigidez y dolor en la articulación del hombro. Los signos y síntomas aparecen gradualmente, pueden empeorar con el tiempo o pueden mejorar sin la necesidad de un tratamiento especial en tan solo una hora.

, Yakarta - Panleucopenia felina o panleucopenia felina es una enfermedad viral muy contagiosa entre los gatos. La enfermedad es causada por el parvovirus felino que infecta y puede matar las células en crecimiento. La enfermedad se divide rápidamente, al igual que las células de la médula ósea, el intestino y el feto en desarrollo.

, Yakarta - Se dice que la anemia debida a una enfermedad crónica es más susceptible a atacar a las personas mayores o mayores. ¿Por qué sucedió eso? ¿Qué hace que los ancianos sean más propensos a la anemia? La respuesta es porque la edad es de hecho uno de los riesgos de que varias enfermedades ataquen con mayor facilidad, incluida la anemia.

, Yakarta - Los músculos del piso pélvico son un grupo de músculos en hombres y mujeres que sostienen la columna vertebral, ayudan a controlar la vejiga y ayudan a que funcionen los órganos sexuales. Al descubrir los músculos del suelo pélvico, hacer los ejercicios de Kegel (un ejercicio popular del suelo pélvico) y practicar otros ejercicios pélvicos, puede aumentar la fuerza de estos músculos.

, Yakarta - Para los trabajadores de oficina, sentarse demasiado tiempo se ha convertido en parte del trabajo, especialmente si tiene un montón de tareas que deben completarse de inmediato. El trabajador de oficina promedio pasa hasta ocho horas sentado y más cuando está ocupado. Pero tenga cuidado, sentarse demasiado tiempo en realidad puede desencadenar problemas, ya sabe.

, Yakarta - La hepatitis C es el tipo de hepatitis más peligroso. Esta enfermedad es causada por el virus de la hepatitis C (VHC) que puede causar daño hepático fatal. Además, la hepatitis C también se puede transmitir de una persona a otra a través de la exposición a sangre que ha sido contaminada con el virus del VHC.

, Yakarta: luz azul al sol, luces LED ( diodo emisor de luz ), Cordero CFL ( lámparas fluorescentes compactas ) y gadgets. La luz azul que proviene del sol en realidad tiene el beneficio de aumentar la atención y el estado de ánimo. Sin embargo, la luz azul que proviene de los dispositivos puede tener un impacto negativo en la salud.

, Yakarta - La disminución de la libido se define como una disminución del interés en la actividad sexual. Los niveles de libido pueden cambiar a lo largo de la vida de una persona. Sin embargo, la disminución de la libido durante períodos prolongados puede ser motivo de preocupación para algunas personas.

Yakarta: los vendajes se utilizan para vendar heridas, evitando así el riesgo de una infección más grave. Lo que rara vez se sabe es que los vendajes tienen varias formas cuyo uso se ajusta al tipo de herida. Preste atención a cómo usar un vendaje para que la herida no empeore, incluido lavarse las manos antes de limpiar la herida o aplicar un vendaje.